哪些食物不能一起食用 二十种常见食物切忌同食

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在食物搭配的过程中，搭配往往是不恰当的，不仅不能吸收营养，而且还会导致致命。

一起吃蜂蜜和豆腐会导致腹泻。

豆腐甜、咸、凉、毒，具有清热、凉血、润肠的功效。蜂蜜又酸又甜又滑。豆腐含有多种酶，含有大量矿物质、植物蛋白和有机酸。两者混合食用容易对人体造成不良生化反应。吃完豆腐后，你不应该吃蜂蜜或一起吃。

一起吃葱和枣会导致脾胃不和。

红枣最突出的特点是维生素含量高，能补脾胃、益气生津、养心养肺、养血安神、养颜、通经活络、治疗各种疾病。葱白含有辛辣的挥发油和辣椒素，能去除油腻、粘稠菜肴中的异味，如鱼腥味，产生特殊的香味，刺激消化液的分泌，刺激食欲。大枣补脾胃，大葱能刺激消化液的分泌，但二者的结合导致脾胃不和。白萝卜和胡萝卜同时引起败血症。许多人喜欢用红萝卜和白萝卜煮汤，但他们不知道白萝卜中的维生素C含量很高，但如果与胡萝卜混合，他们会损失大量的维生素C。因为胡萝卜含有抗坏血酸酶，它会破坏白萝卜中的维生素C，并会发生败血症。

一起吃哈密瓜和香蕉会导致肾衰竭和关节疾病的恶化

喜欢做水果沙拉的女士们、先生们，请注意哈密瓜和香蕉不能放在一起，因为哈密瓜含有大约15%的糖，钾离子相当高。香蕉也富含钾。根据测试，每100克香蕉含有283-472毫克钾。因此，肾衰竭患者在尿少时不应吃高钾含量的香蕉和哈密瓜，以免情况恶化。

鸡蛋和豆浆一起吃会影响营养的吸收。

蛋白质进入胃肠道，由胰腺分泌的胃蛋白酶和胰蛋白酶分解成氨基酸并被小肠吸收。豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，会破坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。鸡蛋中含有粘液蛋白，可与胰蛋白酶结合，失去胰蛋白酶的功能，阻碍蛋白质的分解。

一起吃橘子和柠檬会导致消化道溃疡穿孔。

橘子和柠檬有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多不能同时食用。橘子和柠檬的果酸比普通水果高。大量进食会促进胃酸分泌并加重溃疡。尤其是柠檬，酸度很强，酸碱度低于2.8，尤其是空腹时请不要吃。否则很容易损坏胃和胃粘膜。溃疡性胃穿孔也可能发生在严重病例中。

醋吃胡萝卜会破坏胡萝卜素。

许多漂亮的女性MM喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜中富含的胡萝卜素可以防止皮肤粗糙，增强免疫功能和骨骼生长。醋是一种减肥的圣物，可以减肥、排毒、治疗失眠。但是当醋和胡萝卜一起食用时，醋的酸性会破坏胡萝卜中的胡萝卜素。因此，当你吃胡萝卜的时候，你应该尽可能避免醋，这样你吃的营养物质可以被你的身体更好的吸收。

苏打水和辛辣食物会引起萎缩性胃炎患者的胃脘痛。苏打水和辛辣食物是刺激性食物。当一个人的胃受到辛辣刺激以加速蠕动时，苏打水中的气体会对胃造成损害。在轻度病例中，会出现恶心和胃扩张。一般原则会导致胃脘痛。

虾和西红柿一起吃很容易中毒。

虾和西红柿就像柠檬虾。西红柿还含有维生素C，所以虾的钾和砷的化学反应变成有毒的三钾和砷，麻痹毛细血管，抑制巯基李的活性，引起肝脏脂肪性肝小叶中心坏死，心脏、肝脏、肾脏和肠道充血，上皮细胞坏死和毛细血管阻塞。然而，如果

MM，爱美的人，请注意一起吃香蕉和土豆会导致面部斑点。土豆含有蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C、无机盐(主要是钾盐)和少量的茄碱。香蕉含有果糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、烟酸、果胶、钙、磷、铁、5-羟色胺、去甲肾上腺素、二羟基苯乙胺等成分。当土豆和香蕉一起食用时，两者会发生化学反应产生毒素，导致面部斑点。然而，超过15分钟的进食差异可以避免面部长斑。