基础代谢率正常值是多少

基础代谢率正常值是多少基础代谢率的正常值是多少,基本代谢率(BMR)是指人体处于清醒和极度安静状态时的能量代谢率,不受肌肉活动、环境温度、食物和精神压力的影响。

基础代谢率的测定应在早餐前休息半小时(但保持清醒),保持室温在20左右,并根据间接量热法使用仪器进行测量。

男女基础代谢率正常值

基础代谢率的单位是千焦/米2/小时(千焦/米2/小时),即每小时每平方米身体表面散发的热量千焦。

基础代谢率与同性别、同体重、同年龄组的正常人非常接近,其中90%以上的代谢率与平均值相差不超过15%。因此,该百分比值在临床上被视为正常值的极限。超过这个限度被认为是基础代谢异常。

例如,甲状腺机能亢进患者的基础代谢率比正常人高20-80%。而甲状腺功能减退比正常低20 ~ 40%。基础代谢率测定是甲状腺疾病临床诊断的一种简单有效的方法。其他激素如肾上腺皮质和垂体前叶也可能显示基础代谢率下降。当体温升高时,基础代谢率也会增加。一般来说,体温每升高1,基础代谢率就会增加13%。当人们长期饥饿或营养不良时,他们的基本新陈代谢会下降。此外,不同活动强度下基础代谢率和能量代谢率的测定也是合理制定营养标准和安排膳食的基础。

自20世纪90年代以来,世界上大多数国家都采用了常见问题解答/世界卫生组织推荐的基于体重的BMR,如表中所示:M:体重公斤

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