肥胖对于儿童有何危害-养生百科网

肥胖对于儿童有何危害肥胖对儿童有什么危害，孩子们最担心的是他们的父母。肥胖对儿童有什么危害？肥胖不仅会让孩子患上怪眼症，还会影响他们的健康成长。以下几点，家长必须看到，不要让孩子肥胖下来。

父母必须看到肥胖对孩子的危害。

一、肥胖对于儿童的危害

肥胖危害一：高血脂

肥胖儿童的血脂明显高于正常儿童。高脂血症可损害循环系统中的微循环灌注，并容易导致心脑血管疾病，如动脉粥样硬化、冠状动脉、冠心病、高血压、脑中风和肝损伤。

肥胖危害二：易患呼吸道疾病

肥胖儿童胸壁脂肪堆积，压缩胸腔扩张受限，顺应性降低，横隔运动受限，影响肺通气功能，降低呼吸道阻力，易患呼吸道疾病。

肥胖对儿童的危害是什么？容易诱发脂肪肝吗

肥胖危害3:容易诱发脂肪肝

重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压和高脂血症是肥胖儿童脂肪肝的危险信号。

肥胖危害4:免疫功能低下

肥胖儿童的免疫功能低下，尤其是细胞活性，这使得他们容易感染传染病，从而导致健康问题。

肥胖危害5:低智商

肥胖儿童的总智商和操作者低于健康儿童，他们的活动、学习和交流能力也较低。随着时间的推移，会出现抑郁和自卑，这将使儿童对人际关系敏感，性格内向，社会适应能力低，从而影响儿童的心理健康。

肥胖对儿童的危害是什么，如何预防儿童肥胖

　二、如何预防儿童肥胖

首先，父母和祖父母的意见应该统一。所有家庭成员都应该支持孩子减肥，尤其是“固定”祖父母。否则，当他们放松时，他们的父母会督促他们的孩子减肥，而祖父母会在背后给他们的孩子补充更多的营养。那么，减肥肯定会有很多阻力。

其次，监督孩子多喝果汁和水，少喝甜饮料。这些饮料含有更多的糖和卡路里。如果他们喝得太多，奇怪的是婴儿不会变胖。因此，控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的一个重要方法。平时，母亲应该尝试使用无糖果汁和清水来代替。

肥胖对儿童的危害是什么？需要均衡的饮食。

那么就需要均衡的饮食，包括肉和蔬菜。孩子们的饮食习惯很少是天生的，他们主要依靠后天父母的榜样。如果你告诉你的孩子某样食物是有营养的和美味的，而你每次都躲着它，这会让你的孩子更加厌恶它，从而导致婴儿的偏食。因此，当父母试图让他们的孩子多吃蔬菜时，应该树立一个好榜样。

肥胖对儿童有什么危害？为了有效地预防由肥胖引起的一系列健康问题，父母必须注意以上几点，并督促孩子及时正确地减肥。

肥胖对于儿童有何危害