虾和7种食物不能一起吃-养生百科网

虾和7种食物不能一起吃虾和7种食物不能一起吃，虾是一种常见的海鲜，营养价值很高。它经常被烹饪成各种美味佳肴。然而，当吃虾时，你应该避免和下列食物一起吃。让我们看看哪些食物在一起。

虾和7种食物不能一起吃

1.南瓜

虾具有极高的营养价值，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。但是虾不能和南瓜一起吃，因为和南瓜一起吃会引起痢疾(一种急性肠道传染病)，可以用黑豆和甘草解毒。

2.富含维生素C的食物

虾肉含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。然而，如果同时摄入大量的维生素C，五价砷将被还原为三价砷，三价砷是三氧化二砷的一种，俗称砷，可导致急性砷中毒。此外，你不能同时吃富含维生素C的水果和蔬菜。富含维生素C的水果：如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜：西红柿、胡萝卜、青椒等。

3.猪肉、鸡肉

虾不应与猪肉和鸡肉一起食用，因为这会导致肝脏和肾脏衰竭。历史《饮膳正要》记载：“虾不能和猪肉一起吃，猪肉会破坏精气。”

4.鞣酸含量较高的食物

虾肉含有高蛋白、钙、磷等营养成分。如果和含有更多柠檬酸的食物一起食用，不仅会减少虾的营养成分，还会使钙和单宁酸结合。产生难以消化的物质，引起呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

5.黄豆

大豆富含蛋白质，有助于消化，但它会与虾同时引起消化不良等症状。

6.金瓜

金瓜味寒甘甜，具有平喘清热的功效。但虾性温，味甜咸，具有补肾壮阳、健胃益气、抗癌的功效。同时，它会引起痰(一种比腹泻更厉害的疾病)，对健康有一定的不利影响。

7.红枣

红枣富含维生素，同时食用红枣和虾仁会使红枣中的维生素将虾仁或虾仁中的五氧化二砷还原为三氧化二砷(砷)，从而导致中毒。

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虾和7种食物不能一起吃