无花果的药膳食谱
一、无花果粥
[材料]
10个新鲜的无花果，100克抛光的圆粒大米和50克冰糖。
[实践]
1.清洗无花果和米饭。
2.取一个瓦罐，加入精米和500毫升清水，用大火煮沸。
3.加入无花果和冰糖，用文火煮粥25分钟。
[用法]
一天吃两次温的。
[功效]
健脾止泻、清咽萧中，适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、腹泻痢疾、肺热咳嗽、咽喉肿痛、痔疮出血等疾病。
二、蜜枣无花果
[材料]
2个新鲜无花果，2个蜜枣和20克冰糖。
[实践]
1.将无花果洗净，和蜜枣一起放在碗里，然后在水中炖。
2.将冰糖打碎并研磨成细粉，将其转化成果泥，并搅拌均匀。
[用法]
趁热吃。
[功效]
润肺止咳、利咽，适用于阴虚、干咳、无痰、咽痛、声音嘶哑等患者。
三、无花果猪蹄
[材料]
干无花果100克，猪蹄2只(约1000克)，盐和味精适量。
[实践]
1.将猪蹄的皮去掉，洗净，沿着脚趾缝切开。
2.将锅放在火上，加入清水(以能淹没猪蹄为准)、猪蹄、无花果和盐，用大火煮。
3.大火烧开后，用文火炖至熟透，加入味精。
[用法]
随餐供应。
[功效]
它能养血催乳，适用于妇女产后哺乳。无病患者食用，可强身健体，润肤养颜。
...
...
高血糖饮食禁忌及食谱饮食禁忌和高血糖食谱，如果你有高血糖，它可能会给你带来很多需要注意饮食的感觉。如果你不注意你的饮食，你可能会给你的身体带来一些不舒服的症状。那么高血糖 ...
黑芝麻丸的功效与作用及禁忌·功效与作用与黑芝麻丸禁忌，黑芝麻丸是在流程通过非常复杂的过程生产和加工的。因此，它属于比较软的滋补养生商品，消化吸收的实际效果比普通商品强。那 ...
辣木籽的功效与作用及食用方法功效与作用与辣木种子的食用方法，辣木种子，俗称辣木种子。辣木种子除少量种植外，广泛用作原料，在食品、医药、保健、化妆品等领域具有良好的应用价值 ...
脸上长痘痘是因为什么原因引起的脸上长痘痘的原因是什么，现在很多朋友都很注重自己的外在形象，希望自己能有一个细腻白皙的皮肤，但是出乎意料的是，脸上总是出现几颗痘痘，很气人。 ...
补中益气丸的作用功效及适用人群功效,作用补中益气丸及其适用人群，补中益气丸是日常生活中常见的中成药，也是许多人喜欢服用的补药。它有很好的调节身体的作用。让我们来看看功效， ...