烤椰汁软糕的做法

烤椰汁软糕的做法

[材料]

50毫升椰子汁,50毫升牛奶,50毫升蛋清,30克白糖。

[实践]

1.将玉米粉放入盆中,倒入椰子汁,用勺子搅拌。

2.将锅放在火上,加入适量清水,加入牛奶和白糖煮沸,然后倒入椰子汁和玉米粉,边倒边搅拌,不要结块,等它变成糊状,然后将锅从火上移开。

3.将蛋白放入碗中,搅拌至白色。

4.将盛有熟玉米糊的锅再次放入火中,煮沸后将玉米糊倒入盛有蛋清的锅内,搅拌均匀后倒入盛有油的锅内,然后将锅放入盛有适量水的大锅中,烘烤,取出,冷却。

[功效]

主食。适用于胃阴不足、口渴、大便干燥、虚弱、消瘦、贫血的人群。体质虚弱的人也可以经常吃。

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