维生素ad的作用及功能·作用与维生素ad的功能，维生素对健康，的发展是不可或缺的，尤其是对婴幼儿。如果营养不及时补充，会有许多后遗症，如佝偻病和夜盲症。当你补充维生素时，你可以服用一些药物。维生素AD是你生活中最常见的一种。那么维生素ad的作用和功能是什么？让我们一起来看看。
维生素ad的作用及功能
1.保护视力
维生素AD可以保护人们的视力。这种复合维生素包括人们需要的维生素A。它的出现可以促进视紫红质的再生，并保持其功能的完整性。能快速适应黑暗环境，保持人体夜视功能，防止夜盲症和干眼症。
2.增强人体免疫功能
维生素ad含有更多的营养成分，其中不仅富含维生素A，还富含维生素D。当人体充分吸收这两种营养成分时，人体的免疫力会得到提高，同时，人体抵抗细菌和病毒的能力也会得到加强，尤其是呼吸系统中的细菌。
3.促进骨骼生长
它能使人成骨细胞和破骨细胞保持平衡状态，防止某些细胞过度繁殖引起的生长迟缓症状，防止儿童牙齿发育不良症状，保持头发、牙齿和皮肤的健康。
4.预防感冒
维生素ad有抗呼吸道感染的作用；尤其是在流感高发的冬季，它对预防感冒有一定的作用作用。
5.促进钙吸收
大多数父母会给孩子补充这种元素，但忘记了太多的孩子根本无法吸收，所以补钙时要注意钙的吸收。一般来说，当身体缺乏维生素D时，会影响钙的吸收。这时，可以添加更多的维生素AD。一方面，它能促进人体肠胃对钙的吸收，另一方面，它还能增强肾脏的吸收能力，防止钙的流失。它非常适合一些经常因缺钙而抽搐的儿童。
以上是关于维生素ad的作用和功能。我希望以上内容能对大家有所帮助。
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