怎么确认自己患仰郁症·怎么证实他患有抑郁症，抑郁症是一种长期的精神抑郁症，是一种典型的心理障碍。许多病人往往无法得到缓解，最终走向死胡同。那么，怎么证实他患有抑郁症了吗？让我们看看。
怎么确认自己患仰郁症
1.情绪莫名低落敏感
患有抑郁症的病人会有负面情绪。即使在一群人中，他们也会莫名其妙地感到沮丧，无法振作精神。有时候，他们会努力微笑来照顾别人的感受，这实际上会让他们更累。此外，还会有敏感的心理，一件小事就会导致抑郁，有时会因为一件小事而暴跳如雷。
2.意志减退
抑郁症患者在临床上也会表现出意志活动的下降。如行为迟缓、生活被动、懒惰、不愿做事、不愿与周围的人接触、经常独自坐着等。在严重的情况下，诸如饮食和个人卫生等生理需求被忽视，甚至发展成沉默、不动、不吃东西等。甚至有自杀的概念。
3.产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的一个重要表现。通常，病人对生活失去信心，不愿意与他人交谈，这反过来导致他们憎恨自己，觉得自己不适合做任何事情，甚至不值得做任何事情，从而产生自杀的想法。有这种心理是极其危险的。
4.缺乏自信
患有抑郁症的人会觉得他们的生活毫无价值，他们会整天陷入内疚和悔恨之中。我认为我彻底失败了，我对一切都缺乏信心，我认为无论发生什么都是我的错。
5.生理性疾病
抑郁症是一种精神疾病，它影响生理并引起一些生理疾病。伴随着抑郁症，如失眠、食欲不振、心悸、气短、月经失调和女性痛经，男性往往会失去性欲。严重的疾病会导致高血压，这可能导致一些心脑血管疾病。
6.睡眠障碍
通常表现为早醒，一般比平时早醒2 ~ 3小时，醒来后不能再入睡。其他人表现出难以入睡和睡得不深。此外，还会有体重减轻和食欲下降。
以上是关于怎么证实他患有抑郁症的内容。如果你有上述症状，你应该注意并及时治疗。我希望以上内容能对大家有所帮助。
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