喝桑叶茶有什么好处-养生百科网

导言：喝桑叶茶有什么好处，桑叶茶有什么好处，我相信很多人都喝过桑叶茶。患有高血压和高脂血症的人通常可以多喝桑叶茶，这有很好的治疗效果。此外，女性还可以多喝桑叶茶，这有很好的美容效果，尤其是抗衰老效果非常好，所以

喝桑叶茶有什么好处我相信很多人都喝过桑叶茶。患有高血压和高脂血症的人通常可以多喝桑叶茶，这有很好的治疗效果。此外，女性还可以多喝桑叶茶，这有很好的美容效果，尤其是抗衰老效果非常好。那么喝桑叶茶有什么好处呢？让我们来看看桑叶茶的功效和功能。

　1、降低血糖

桑叶茶含有N-糖化合物，具有抑制血糖升高的药理作用，可用于预防和治疗糖尿病。桑叶原料具有抑制血糖升高的作用，其主要功能成分是桑叶中的“生物碱”，是一种具有其他动植物所不具备的特殊功能的成分。

　2、降低血粘

桑叶茶含有强化毛细血管和降低血液粘度的黄酮类化合物，因此具有预防心肌梗塞和脑出血的作用，同时还具有减肥和改善高脂血症的作用。

　3、减肥清脂

桑叶茶能减肥，这与桑叶的“消肿”、“清血”等功能有关。桑叶茶可以减轻肿胀，因为桑叶对水有益。与利尿不同，利尿不仅能促进排尿，还能排出细胞内积聚的多余水分。所以桑叶茶可以改善所谓的水肿现象。

　4、消疮祛斑

研究证明，桑叶茶也有很好的美容效果，特别是对痤疮和脸上的褐斑。桑叶茶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素和多种人体必需的微量元素，对改善和调节皮肤组织代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展有积极作用。

　5、延缓衰老

桑叶茶具有与人参相似的滋补、抗衰老和稳定神经系统的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，防止体内有害物质的产生，减少或消除体内已经产生和积累的脂褐素，还能调节机体对应激刺激的反应能力，增强机体的耐受能力，延缓衰老。

温馨提示：脾胃阳虚体质的人不宜饮用过多的桑叶茶，因为这会加重原本虚弱的脾胃状况，导致体质进一步恶化，甚至引发疾病。

喝桑叶茶有什么好处