三七有什么功效-养生百科网

导言：三七有什么功效，三七有什么作用，介绍三七是一种营养价值极高的存在。它不仅含有大量的生物钾，还含有一些天然多糖和黄酮类化合物。平时吃了可以保护心脏，滋养肝肾。这对提高人体质量大有好处。三七有什么好处

三七有什么功效三七是一种营养价值极高的存在。它不仅含有大量的生物钾，还含有一些天然多糖和黄酮类化合物。平时吃了可以保护心脏，滋养肝肾。这对提高人体质量大有好处。三七有什么好处？三七有什么作用？

1、活血化瘀

三七是云南白药的重要成分之一。因为第三阶段所含的三七总皂苷能抑制血小板聚集，所以每当我们有瘀伤时，云南白药就能迅速消除。

2、促进造血功能

实验表明，三七总皂苷能明显促进造血干细胞的增殖，并能明显促进红细胞、网织红细胞和血红蛋白的恢复。

3、延缓衰老

三七具有一定的抗疲劳和改善记忆的作用，因为三七能清除脂质过氧化物，增加超氧化物歧化酶，从而在一定程度上保护脑组织和器官免受过氧化作用，健脑益智，延缓衰老。

4、增强免疫力

三七总皂苷能显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。三七还可以起到免疫调节剂的作用，它可以恢复过高或过低的免疫反应至正常，但不干扰机体的正常免疫反应。

5、调节血糖

三七对人体葡萄糖代谢具有双向调节作用，能降低四氧嘧啶糖尿病患者的血糖，能拮抗胰高血糖素的升糖作用，并能协同胰高血糖素的升糖作用，从而调节人体血糖，避免血糖过度波动。

温馨提示：发育时期的青少年和儿童不宜长期服用三七。三七可以提高免疫力。青少年和儿童在发育期的免疫力尚未完全发育。长期服用可能会影响他们免疫力的发展。

三七有什么功效