​红枸杞的功效与作用

导言：​红枸杞的功效与作用，枸杞的效应和功能，简介：枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞味道甘甜，口感顺滑。进入肝、肾经具有延缓衰老、补虚生精的功效。那么，枸杞有什么作用和功能呢？让我们一起来看看。红色。

​红枸杞的功效与作用 黑果枸杞是茄科植物宁夏黑果枸杞的干燥成熟果实。黑果枸杞味道甜美，口感顺滑。进入肝、肾经具有延缓衰老、补虚生精的功效。那么，枸杞有什么作用和功能呢？让我们一起来看看。

1.延缓衰老

红色枸杞自古以来就是滋补的上品。它有延缓衰老和抗衰老的作用，所以又叫“老子”。枸杞中维生素C的含量高于橙子，-胡萝卜素的含量高于胡萝卜，铁的含量高于牛排。

2.补虚生精

枸杞能补虚生精。可用于制药或泡茶、泡酒和炖菜。如果经常喝，可以强身健体。

3.抑癌防癌

枸杞在体外对癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞增殖，增强人体免疫功能。

4.降三高

食用枸杞后，可显著降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，减少和预防动脉硬化，治疗高血压。对冠心病患者来说，它是一种很好的保健品。

5.促进胃肠蠕动

枸杞还具有兴奋脑神经、刺激呼吸、促进胃肠蠕动等功能。

6.养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤修复。王德山研究了枸杞对实验性高脂血症肝脂的量效关系和毒性。实验结果表明，枸杞能抑制肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生。

7.提高免疫力

中国医学科学院的研究证明，枸杞可以提高人体免疫力，减少环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用，促进造血功能的恢复，增加外周血中白细胞的数量，对人体有保护作用。

8.防癌、抗癌

枸杞对癌细胞的产生和增殖有明显的抑制作用。一些实验和临床应用结果表明，经常饮用的枸杞叶茶能显著改善和提高老年人、体弱者和部分肿瘤患者的免疫功能和生理功能，具有强身健体、延缓衰老的作用。红旗片中所含的微量元素锗能明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，减轻癌症患者化疗的一些毒副作用，防止白细胞减少，调节免疫功能。

9.滋补肝肾

枸杞可以滋补肝肾，明目养血，增强人体免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降血压。此外，枸杞还具有保肝、降血糖、软化血管、降低血液中胆固醇和甘油三酯水平的作用，对脂肪肝和糖尿病患者有一定疗效。经临床医学验证，枸杞还可以治疗慢性肾功能衰竭。

10.美容养颜

经常吃红枸杞可以美容，这很多人不知道，这是因为红枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，除了美白效果。

通过文章的介绍，你对枸杞的功效和功能有了更深入的了解吗？枸杞有许多功效。难怪枸杞是养生家庭最喜爱的养生产品。枸杞有许多有益健康的功效。因此，在日常生活中，你可以适当多吃一点枸杞。