糖醋卷心菜的做法及功效

糖醋卷心菜的做法及功效

[材料]

卷心菜250克,白糖20克,醋10克。

[调味品]

盐3克,胡椒5粒,酱油10克,植物油15克。

[实践]

1.将卷心菜洗净,切成小块。

2.用火翻炒锅,加入植物油加热,加入胡椒翻炒,加入卷心菜翻炒至半熟,用酱油、白糖、醋和盐调味,翻炒一会儿,取出锅。

[功效]

酸甜适口的糖醋白菜富含钙、磷、铁和维生素C,对胃有很好的保护作用,还有利于开胃、助消化和增进食欲。

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