开胃消食，选择这些中药
有些中药具有明显的开胃健脾作用，但这种作用并不表现在特定的方剂中，而是根据中医辨证的原则，确定病因病机，确立治疗原则。然后发处方药，调节身体过于旺盛和过于虚弱的程度，从而达到开胃消食的效果。
大部分理气中药都有增进食欲的作用，但它们根据归经的不同而发挥不同的作用。例如，进入肝胆经的中药包括香附、青皮、陈皮、陈皮和郁金。中医入脾经：苏庚、沐香、迪什等。进入大肠和小肠经络的中药：枳实、枳实、槟榔皮、厚朴等。这些理气药物通过疏肝利胆、和胃和肠来促进胃肠蠕动。
还有一些中药，如高良姜、木香和川椒，根据某些疾病的性质，用于增进食欲和健脾。清热和胃的黄川莲、潮山治、川东子、蒲公英；香粉香、佩兰、豆蔻和砂仁；石斛、麦冬、花粉、玉竹等。
当人体受到病原体攻击时，也很容易引起胃肠动力疾病。这时，只要清除了外在的邪恶，胃肠运动就可以恢复。例如，在盛夏，对冷饮的食欲会引起寒战，抑制胃阳，导致厌食和腹痛。长期暴饮暴食和草本霜的浓稠味道会导致肠胃积热、口臭、便秘、噪音和饥饿。若因寒湿阻脾或湿热蕴结、脘腹胀满、大便溏少而导致脾功能不全，则可分别采用温中散寒、清热利腑、苦寒燥湿或辛苦降逆等方法，以平胃气，疏通脏腑，恢复正常胃肠功能。
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