37.3度算发烧吗

37.3度算发烧吗发烧37.3度吗,许多人感到不舒服时会量体温,他们经常发现体温显示为37.3度。许多人好奇37.3是否是发烧?让我们在下面给你介绍一下。

37.3度算发烧吗

如果在口腔和肛门测量体温,37.3是正常的,并且没有发烧。如果在腋窝测量体温,正常体温应该在36到37之间,37.3时有轻微发热。这时,没有必要服用退烧药,只要多喝水,多休息,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,帮助身体增强抵抗力。

发烧怎么办

1.冷敷

如果体温太高无法忍受,我们可以用冷敷来冷却身体,并在前额和四肢放湿毛巾。当冷敷达到体温时,应反复更换一次,直到发烧消退,或者用布袋包裹冰块,放在额头上。

2.热敷

如果发烧时体温不是很高,此时最好用热敷。我们可以用热毛巾反复擦拭额头和四肢,这样身体可以散热,直到发烧消退。但是,如果体温已经达到39度以上,不要用热敷,用冷敷来治疗,以防体温进一步升高

3.擦拭身体

我们应该知道蒸发也能帮助身体降温。许多专家建议发烧的人可以用冷水擦拭身体。虽然可以用海绵擦拭全身,但也要反复擦拭体温高的部位,如腋窝和腹股沟。挤出海绵中多余的水,一次擦拭一部分。用衣服盖住身体其他部位的温度。蒸发水分有助于散热。

4.泡温水澡

洗个热水澡可以降低皮肤温度1左右,让人感觉更舒服,洗个热水澡也可以在一定程度上改善心情。

5.补充液体

当你发高烧时,你的身体会出汗散热,你的汗腺会因为水分流失过多而关闭,防止水分进一步流失,从而使你的身体无法散热。解决的办法是补充液体,多喝开水和蔬果汁,蔬果汁富含维生素和矿物质,尤其是甜菜汁和胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,你应该选择低钠产品,在发烧期间避免固体食物,直到情况好转。

上面是大约37.3度的高烧。此外,发烧的怎么办也引进了外语。我希望以上内容能对大家有所帮助。

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