枸杞子泡水喝的功效
“人到中年，除了把枸杞泡在保温杯里，别无选择”这句口号应该是每个人都熟悉的。虽然听起来有点逗趣，但枸杞实际上是非常有效的泡水饮料。
1.补肾益耳
枸杞入肾经，肾主耳。因此，在水中饮用枸杞可以补肾、改善听力，还可以辅助治疗肾虚引起的腰酸背痛、眩晕、耳鸣等症状。
2、养肝明目
枸杞入肝经，肝主目。因此，在水中饮用枸杞可以养肝明目，还可以辅助治疗因肝不足引起的视力模糊、干眼症等症状。
3.润肺止咳
枸杞入肺经，肺主鼻。因此，在水中饮用枸杞可以润肺止咳，还可以辅助治疗因肺虚引起的鼻痒、咳嗽等症状。
4.提高免疫力，预防疾病
枸杞富含枸杞多糖，具有抗衰老和调节免疫的作用。因此，免疫力低下的人特别适合在水中饮用枸杞。同时多糖还可以降低血压和预防高血压。
枸杞富含胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质，具有极高的药用价值，具有抗肿瘤和预防动脉粥样硬化的作用。
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