导言：产后恢复必须做的原因，产后恢复必须做的原因，如今，产后康复行业呈现出蓬勃发展的趋势，因为越来越多的女性开始关注她们的健康，这是健康，的一个介于医疗和生活与美容之间的管理行业。那么为什么必须进行产后恢复呢？产后恢复可以促进
产后恢复必须做的原因
如今，产后康复行业呈现出蓬勃发展的趋势，因为越来越多的女性开始关注她们的健康，这是健康，的一个介于医疗和生活与美容之间的管理行业。那么为什么必须进行产后恢复呢？
产后恢复可以促进产妇身体形态的恢复，尤其是产妇身体机能和气血的恢复。同时，产后恢复可以有效预防脱发、便秘、产后疼痛等不良症状。它能从根本上调节人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必要的保障，达到体质的最佳平衡。如疏通经络、益气养血、维护肝肾、调理心肺、维护卵巢等。
分娩后1-3个月是女性心理和生理最脆弱的时期，这一时期的恢复关系到她们一生的健康。据医学专家研究，中国女性的许多疾病都是产后恢复不完全留下的隐患，而中国传统的坐月子对女性的身体恢复有很多不利之处，如坐月子时不下床、不洗头。
调查显示，体重，尤其是腹部，在分娩后不易恢复，乳房疼痛、脱发和便秘的发生率高达22%；头晕和头痛的比例增加了30.5%，胃部不适增加了16.5%，心悸增加了22.7%，最严重的是疼痛样疾病，由于产后恢复不佳造成的各种后遗症增加了约30%，对健康的生活产生了很大影响。因此，如果在此期间没有良好的善后护理，将会给妇女的身体留下隐患。
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