导言：秋季宝宝吃什么润燥，婴儿在秋天吃什么，虽然秋天风轻云淡，但很容易让人内生发热，尤其是宝宝不注意多喝水，容易生气咳嗽，有此症状的宝宝应该从日常饮食方面进行调整。那么，宝宝在秋天吃什么来滋润和干燥呢？1.悉尼杏仁汤。
秋季宝宝吃什么润燥
虽然秋天风轻云淡，但很容易让人内生发热，尤其是宝宝不注意多喝水，容易生气咳嗽，有此症状的宝宝应该从日常饮食方面进行调整。那么，宝宝在秋天吃什么来滋润和干燥呢？
1.悉尼杏仁汤。该汤具有止咳化痰、清火润肺、清肺热的功效，对口干咽干、干咳肺燥、便秘有很好的疗效。
这种汤在做法很简单，需要准备2个雪梨和150-200克猪肺。有12克杏仁和6克杏仁，还有4个蜜枣。
洗完雪梨后，切片，剥下南北杏仁，洗净猪肺，切成小块，然后在铁锅里放一点食用油，彻底翻炒猪肺，然后加入适量的开水，然后把剩下的配料放在砂锅里一起煮1-2个小时。
2.蜜枣苹果瘦肉汤。该汤具有滋阴润肺、舒筋活络、舒筋活络、益气健脾的功效。适用于秋季干咳、无痰、口渴、饮酒过度、皮肤干燥的人群。它能润燥生津、止咳化痰和作用
首先准备1 ~ 2苹果，瘦肉100克和4~6个蜜枣。然后苹果把他的心去皮，切成薄片，把瘦肉切成肉丝，把所有的原料放在砂锅里，加入适量的水，熬汤一个多小时。
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