导言：如何让5个月的宝宝早睡，如何让一个5个月大的婴儿早点睡觉，许多母亲在一段安静的休息时间后会开始工作。然而，一些母亲不得不在工作时照顾她们的小宝宝，而一些宝宝只是喜欢在晚上吵闹。但是为了让宝宝有足够的睡眠来促进身体的发育，
如何让5个月的宝宝早睡
许多母亲在一段安静的休息时间后会开始工作。然而，一些母亲不得不在工作时照顾她们的小宝宝，而一些宝宝只是喜欢在晚上吵闹。然而，为了给婴儿足够的睡眠以促进身体的发育，并给母亲足够的时间做她自己的事情，母亲通常选择让婴儿早点睡觉。然后问题来了，如何让5个月大的婴儿早点睡觉？
让5个月的宝宝早睡的方法有以下这些：
1.计划好宝宝白天的睡眠时间。例如，你可以在早上9: 00左右醒来，在中午1: 00后开始哄你的宝宝小睡，然后在3: 00左右醒来结束小睡。此外，在宝宝不睡觉的白天，尽量带宝宝出去散步，和别人一起玩，或者在家陪宝宝玩，这样会消耗宝宝的能量。这有助于晚上早点睡觉。
2.你可以在天快黑的时候给宝宝洗澡，在8点左右给宝宝喂奶，然后试着每20分钟左右让宝宝睡觉。记得睡觉前不要和你的宝宝玩得太开心，试着让宝宝的睡眠充满规律和仪式，例如，你可以在宝宝睡觉的时候哼哼睡眠歌曲和讲故事。
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