导言：孕期补什么，怀孕期间要化妆吗，女性在怀孕后要注意很多事情，有一个孕妇在家，家里桌子上的菜会变得丰富，但是很多人盲目地补充营养，他们不知道怀孕期间补充什么。那么，怀孕期间该怎么化妆呢？这是怀孕的妇女
孕期补什么
女性在怀孕后要注意很多事情，有一个孕妇在家，家里桌子上的菜会变得丰富，但是很多人盲目地补充营养，他们不知道怀孕期间补充什么。那么，怀孕期间该怎么化妆呢？
以下是妇女怀孕后需要补充的元素：
1.维生素a:在妊娠早期，由于孕酮水平相对较低，妊娠反应和呕吐，食欲下降，食物摄入过少，这使得血清维生素a水平下降。可以说，血清维生素a在妊娠期是最低的时期，所以在妊娠早期补充维生素a是非常重要的。
2.叶酸：叶酸对细胞分裂和生长、核酸和蛋白质合成起着重要的作用作用。叶酸还必须参与血液中红细胞的形成，而红细胞是人体的重要组成部分。早孕妇女尤其需要足够的叶酸来保证胎儿的正常发育。
3.铁元素：怀孕期间补充铁元素可以避免因缺铁引起的缺铁性贫血对自身身体的影响，防止因缺铁引起的免疫力低下，从而更容易受到病菌的侵害，同时弥补分娩时失血造成的铁损失。铁对胎儿也有重要的作用作用，可以降低早产和新生儿低出生体重的概率。
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