导言：孕13周可以吃巧克力吗，我能在怀孕13周时吃巧克力吗，巧克力是一种甜食，大多数人吃了之后会感到快乐。因此，近年来巧克力出现了各种各样的口味，越来越有吸引力。但是对于孕妇来说，并不是所有的食物都可以吃，所以你可以在怀孕13周的时候吃巧克力
孕13周可以吃巧克力吗
巧克力是一种甜食，大多数人吃了之后会感到快乐。因此，近年来巧克力出现了各种各样的口味，越来越有吸引力。但是对于孕妇来说，并不是所有的食物都可以吃。那么，你能在怀孕13周时吃巧克力吗？
巧克力取决于具体情况。在怀孕的第13周，胎儿没有完全发育。这些食物对胎儿有影响，所以最好少吃或不吃。然而，黑巧克力可以在妊娠晚期补充能量，适量食用是可以的。
巧克力(含牛奶多，可可少)含糖量高，容易增重，容易导致孕妇妊娠糖尿病。胎儿会变大，导致难产。胎儿也可能有其他症状，如血钙和镁减少，呼吸衰竭等。然而，在怀孕后期吃一点黑巧克力可以减少孕妇的抑郁，让胎儿比其他胎儿更聪明、更快乐。在生产过程中吃黑巧克力可以帮助孕妇补充更多的能量，顺利分娩。
一项新的研究发现，每天吃高质量的黑巧克力有益于孕妇的健康，还能保护她们免受可能的高血压。研究还发现，巧克力中的其他一些成分对人体也有好处，如镁，它可以降低血压，黄酮是一种抗氧化剂。
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