导言：怀孕三十七周吃啥好，怀孕37周吃什么好，怀孕三十七周，已经到了妊娠晚期，孕妇即将临产，而婴儿随时可能与孕妇相遇。因此，怀孕37周的孕妇应该更加小心，保持良好的状态以面对分娩。那么，怀孕37周吃什么？
怀孕三十七周吃啥好
怀孕三十七周，已经到了妊娠晚期，孕妇即将临产，而婴儿随时可能与孕妇相遇。因此，怀孕37周的孕妇应该更加小心，保持良好的状态以面对分娩。那么，怀孕37周吃什么？
怀孕第37周，孕妇应多吃富含锌的食物，包括瘦肉、猪肾、猪肝、蚕豆、绿豆和大豆等豆类、蛤蜊、海鲜用鱼和熏肉、坚果用核桃和花生等。这些富含锌的食物有利于孕妇顺利分娩，可以促进孕妇的子宫收缩力，减轻分娩时的疼痛。
此外，一些孕妇在怀孕第37周会出现水肿，所以她们可以吃鲫鱼、冬瓜、鲤鱼等食物来减轻肿胀。你也可以多吃鱼和猪蹄来补充胶原蛋白，增加皮肤弹性。动物肝脏也应该适当食用，以满足体内无机盐和维生素的需要。
怀孕第37周的产前检查次数也将增加。除了例行的项目检查，宫颈成熟度检查也将在本周进行。孕妇平时应保护好自己的胃，避免外部碰撞，保证充足的睡眠，每天保持良好的精神状态。孕妇也可以每天进行适当的活动，这有利于更好的分娩。
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