导言：早孕吃什么水果，怀孕初期你吃什么水果，对于正常的孕妇来说，没有水果是绝对禁止的。但是，孕妇应该按照正确的方法吃水果。建议孕妇选择低糖的水果，最好在两餐之间吃水果，不要吃太多水果甚至影响正餐。那么早上好
早孕吃什么水果
对于正常的孕妇来说，没有水果是绝对禁止的。但是，孕妇应该按照正确的方法吃水果。建议孕妇选择低糖的水果，最好在两餐之间吃水果，不要吃太多水果甚至影响正餐。那么，怀孕初期你吃什么水果？
怀孕初期，准妈妈们最好选择中性水果，如苹果，葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、菠萝、莲雾、甘蔗和橄榄。如果你想吃热的水果，你必须吃少量，最好是和冷的水果一起吃，这样可以起到一个冷热中和的作用。西瓜、葡萄柚和梨等冷水果也应该有选择性。
在此期间适当吃葡萄柚来补充叶酸是非常好的。葡萄柚含有天然叶酸。叶酸不仅对早期妊娠非常重要，而且对整个妊娠也至关重要。对它过敏和易患湿疹的人不应该吃它。
然而，孕妇不吃太多的水果，所以吃水果作为食物是不科学的。水果虽然营养丰富，但营养不全面，尤其是蛋白质和脂肪相对较少，这是胎儿生长发育不可缺少的。同时，我们也要注意避免用菜刀切水果，因为菜刀经常会接触到生肉、鱼和生蔬菜，这会给水果带来寄生虫或寄生虫卵。
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