导言：月经期受了凉怎么办，·怎么办在月经期间感冒了，女性朋友来月经时应该做好护理工作，不要让她们接触冷水，应该多穿一件衣服。有些女性在月经期间会感冒，这很容易导致一些不良症状，如痛经。所以，女人在月经期间受苦
月经期受了凉怎么办
女性朋友来月经时应该做好护理工作。他们不应该暴露在冷水中，他们应该多穿一件衣服。有些女性在月经期间会感冒，这很容易导致一些不良症状，如痛经。那么，当女性在月经期间感冒时，怎么办怎么办？
如果女性在月经期间感冒，她们可以喝姜汁和红糖茶。这可以起到作用散寒、止痛、暖腹的作用，还可以振奋精神，预防感冒。此外，在月经期间受凉时，还可以饮用陈皮胡椒茶，可以有效改善因受凉引起的腹痛、恶心、腹泻等症状，促进经血的排出。
当你在月经期间感冒时，很容易在月经期间引起血瘀和血块，并且月经血的颜色会变成黑色，这通常伴随着腹痛和其他症状。这时，你需要多吃热的食物，如芒果和龙眼，避免吃冷的食物，如绿豆汤和山竹。
女性朋友在月经期间要注意保暖，尤其是腰部、腹部和脚部。即使在炎热的夏天，也不要把空调温度设得太低。此外，在月经期间，你不应该吃冰淇淋，冷饮，或接触冷水。月经期间感冒后，你可以将一个热水瓶放在胃里，这样可以给你一个温暖的作用
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