导言：安全期从月经哪一天算，安全期从月经开始算哪一天，当女性不想要孩子时，有很多避孕方法，其中之一就是女性可以选择在自己的安全期发生性行为。然而，许多妇女不知道她们的安全期，所以她们会使用其他避孕方法，但她们可能会意外怀孕。然后
安全期从月经哪一天算
当女性不想要孩子时，有很多避孕方法，其中之一就是女性可以选择在自己的安全期发生性行为。然而，许多妇女不知道她们的安全期，所以她们会使用其他避孕方法，但她们可能会意外怀孕。那么，女性安全期从什么时候开始呢？
如果你想计算自己的安全期，女人需要知道自己的经期。如果女性月经期长，安全期就会缩短；否则，如果女性月经期短，安全期会更长。通常，女性的月经在三天内是干净的，在月经干净后的八天内是一个安全的时期。如果一个女人的月经干净了7天，那么在清洁后的4天内就是一个安全的时期。也就是说，这是女性月经结束后的安全期。
只有安全期的长度无法确定，但在月经结束后的第14天，女性最好不要在那一天前后的一周内发生性行为，以免意外怀孕。事实上，如果你想计算你自己的安全期，你也可以进行温度测量。也就是说，从月经的第一天开始，每天早上起来测试一次体温，然后连续测试10天。记录这些数据并做一个表格，你可以从表格中观察你的体温。
在这些数据中，将最高数据加0.15，然后将该数据与其他数据进行比较。如果发现温度连续几天高于该数据，则意味着女性安全期即将到来。然而，在测量体温时，女性需要坚持不放弃并记录她们一个月的体温，这样才能知道她们真正的安全期。
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