导言：月经期怎么保持卫生，·怎么在月经期间保持卫生，医生经常提醒女性在月经期间要时刻注意卫生，否则很容易引起妇科疾病。然而，大多数妇女只是听着，不知道如何确保月经期间的卫生，所以越来越多的妇女患有妇科疾病。那就下个月开始了解
月经期怎么保持卫生
医生经常提醒女性在月经期间要时刻注意卫生，否则很容易引起妇科疾病。然而，大多数妇女只是听着，不知道如何确保月经期间的卫生，所以越来越多的妇女患有妇科疾病。那么，知道下一次月经期间如何在怎么保持健康吗？
1、勤换卫生棉
女性在月经期间肯定会使用卫生巾。为了确保卫生，我们应该注意经常更换卫生巾。如果卫生巾长时间不更换，细菌会滋生，而女性在月经期间免疫力低下，更容易受到细菌感染。建议女性在月经期间每两个小时更换一次卫生巾，不要等到卫生巾完全变脏。
2、杜绝经期性生活
为了保证月经卫生，女性必须注意在月经期间消除性生活。月经期间睡在一起不仅容易弄脏被褥，还会对你的健康产生严重影响。这时，女性的子宫颈处于开放状态，如果她们发生性行为，就会导致病菌侵入子宫腔，这不利于健康的生殖系统。
3.淋浴冲洗
大多数女性都有清洗外阴的习惯，但是在月经期间，她们应该注意不要洗澡，并且必须洗澡才能清洗。清洁外阴时，最好不要滥用洗液，以免阴道酸碱度失衡，这不利于生殖系统的健康。清洁后，不要随意使用纸巾，而是用消毒毛巾清洁。
...
...
...
...
...
...
高血糖饮食禁忌及食谱饮食禁忌和高血糖食谱，如果你有高血糖，它可能会给你带来很多需要注意饮食的感觉。如果你不注意你的饮食，你可能会给你的身体带来一些不舒服的症状。那么高血糖 ...
黑芝麻丸的功效与作用及禁忌·功效与作用与黑芝麻丸禁忌，黑芝麻丸是在流程通过非常复杂的过程生产和加工的。因此，它属于比较软的滋补养生商品，消化吸收的实际效果比普通商品强。那 ...
辣木籽的功效与作用及食用方法功效与作用与辣木种子的食用方法，辣木种子，俗称辣木种子。辣木种子除少量种植外，广泛用作原料，在食品、医药、保健、化妆品等领域具有良好的应用价值 ...
脸上长痘痘是因为什么原因引起的脸上长痘痘的原因是什么，现在很多朋友都很注重自己的外在形象，希望自己能有一个细腻白皙的皮肤，但是出乎意料的是，脸上总是出现几颗痘痘，很气人。 ...
补中益气丸的作用功效及适用人群功效,作用补中益气丸及其适用人群，补中益气丸是日常生活中常见的中成药，也是许多人喜欢服用的补药。它有很好的调节身体的作用。让我们来看看功效， ...