猪腰汤的做法

猪腰汤)是家常汤中常见的汤,用猪腰烧的肉汤,好好放入核桃、枸杞子等辅助材料,慢慢炖,适合秋冬季节,滋养脸部,这个汤补肾助阳,腰强益气可用于水肿、耳聋等疾病。猪腰汤的做法虽然不难,但是必须要有耐心。

【猪腰汤的做法】

大家都知道喝猪腰汤对身体非常有益,特别是对于男性朋友来说,很多人都会蠢蠢欲动地想在家里试一下,但是因为没有经验很苦恼,所以不知道怎么办才好猪腰汤今天可以帮助吃的东西,介绍猪腰汤的做法,也可以尝试吃的东西。

做法1:

原料:猪腰1对、杜仲。

辅料:葱段和姜片各15克,盐适量。

方法:

1、猪腰洗净,去除筋膜,切到腰部,用热水烧开后清洗浮沫。

2、将杜仲洗净,放入砂锅中,加入适量清水用大火煮,旋转小火煮1杯浓汁熄灭火。

3.在砂锅里点火,注入适量清水,加入葱、姜片、西花和杜仲药汁煮10分钟,加入盐调味。

特色:猪腰有助于补充肾精、腰痛、中年男性食用、骨骼保健和维持性能力。杜仲有性温、味甘微辛、补肝肾、强筋骨、安胎、促进腰膝、降血压等效果。这个汤特别适合更年期男性腰酸脚痛、阳痿遗精、性欲减退等症状,一般4天喝一次最有效。

做法2:

材料:猪腰1个、红枣15个、花旗参10克、生姜1张、食用盐少许

方法:

1、准备必要的材料。

2、洗净猪腰,剥掉胶卷,切下,去除筋,切成花状,生姜去皮切片。

3.将水倒入锅中,放入生姜,水烧开后,加入腰煮2分钟,用水清洗。

4、往砂锅里倒水,放入腰围和剩下的姜。

5、红枣及花旗参洗净后放入砂锅。

6、盖上锅盖烧火,小火煮2小时,最后撒上少许盐吃。

【孕妇食用猪腰汤方法】

孕妇有很多禁忌的食物,多吃补食也是对婴儿的护理。猪腰汤)可以增进孕妇的营养吸收,促进胎儿的健康成长。今天向准母介绍几个方法。

海带猪腰汤:

材料:猪腰2个,海带20克。

方法:

1、海带用泡沫洗后切开;猪腰清洗、切片。

2、将水烧开,放入猪腰煮3分钟左右,去除腥味。

3.将所有材料一起放入锅中煮至熟,加入适量的精盐调味。

腰花木耳汤:

材料:猪腰子150克、水发木耳15克、笋花片20克、葱、盐各5克、味精3克、胡椒粉0.5克、汤500毫升。

方法:

1、腰切一半,除去腰的羞涩,洗净,切成兰花片,清水浸泡片刻;木耳用清水洗净泥沙后等待。

2、将腰花、木耳、竹笋片一起放入锅中煮开后,捞起,放在碗里,加入葱段、味精、盐、胡椒粉,再将沸腾的汤倒入碗中即可。

【产后的吃法猪腰汤的做法】

猪肝的营养是猪肉的10倍,蛋白质含量高,所含氨基酸接近人体,并被吸收利用。大量的矿物质,泛酸,含有多种维生素。富含铁,是最常用的补血食品。可以辅助气血虚弱的治疗。是产后的补益佳品。另外,猪肝有活血化郁结的作用,可以帮助去除子宫淤血等脏物。给妈妈介绍几个适合产后恢复的方法。

麻油猪肝:

材料:猪肝:200克(1天),烤老姜:6片,艾佳人纯胡麻油:40毫升,米酒水200毫升。

方法:

1、将猪的肝脏洗净,切成1厘米厚的薄片。

2、将麻油放入锅中,放入烤姜。

3.用大火将猪肝放入,炒至猪肝变色。

4、加入米酒水煮开,旋转小火煮5分钟。

5、关火把锅拿出来,趁热吃。

腰花木耳汤

材料:猪腰子150克、水发木耳15克、笋花片20克、葱、盐各5克、味精3克、胡椒粉0.5克、汤500毫升。

方法:

1、腰切一半,除去腰的羞涩,洗净,切成兰花片,清水浸泡片刻;木耳用清水洗净泥沙后等待。

2、将腰花、木耳、竹笋片一起放入锅中煮开后,捞起,放在碗里,加入葱段、味精、盐、胡椒粉,再将沸腾的汤倒入碗中即可。

【婴儿吃猪腰汤做法】

宝宝在身体发育阶段,要注意孩子的饮食习惯,不能让宝宝接触有害身体的食品,但监护人也要注意营养平衡,不能让宝宝养成挑食的毛病据说婴儿的饮食很讲究。猪腰是营养价值高的食物,宝宝吃饭对身体好,但是要注意宝宝的消化系统还没有完全发育,要注意保护宝宝的肠管。猪腰汤可以吃,但是适量。下面介绍婴儿吃猪腰汤的方法。

腰花木耳汤

材料:猪腰子150g、水发木耳15g、竹笋花片20g;洋葱、精盐各5g、味精3g、胡椒粉05g、汤500g。

方法:

1、把腰切一半,去掉腰上的羞涩,洗净,切成兰片,浸泡一下水。

2、木耳用清水洗净砂土并等待。

3.将腰花、木耳、竹笋片一起用水煮开后,捞起放入碗中,加入葱段、味精、盐、胡椒粉,再将沸腾的汤放入碗中即可。

枸杞猪腰汤

原料:猪腰1只、枸杞适量、葱段和姜片、鸡精、盐适量。

方法:

1、猪腰洗净,去除筋膜切成切片(或腰部),用热水加热清洗浮沫。

2、将煮好的猪腰浸在冰水里保持清爽的口感。

3.在油锅下炒生姜葱部分,枸杞洗净,放入锅中,加入适量清水强火煮,调味后放入煮好的猪腰。

4、请等到汤再次变热为止。